3 Places in Windhoek that caught my attention so far

My first place...Christ Church...

The Christ Church (or Christuskirche) is a historic landmark and Lutheran church in Windhoek.

After the end of the wars between the Germans and the Khoi-khoi, Herero, and Ovambo in 1907, the ground breaking ceremony took place and on October 16, 1910 the church was opened and dedicated as the Church of Peace.

The Lutheran church, which was built in the Gothic revival style with Art Nouveau elements, stands in the historic center of Windhoek. Its 24 m high spire was made, like the rest of the church, out of quartzsandstone mined at Guche-Ganus Farm in the vicinity of present Avis Dam.

The portal and the altar were made of marble from Italy. The clock and part of the roof was shipped from Germany, as were the three bronze bells cast by Franz Schilling. They bear the inscriptions "Ehre sei Gott in der Höhe" (Glory to God in the highest), "Friede auf Erden" (Peace on earth), and "Den Menschen ein Wohlgefallen" (Goodwill towards men). During a confirmation service in the 1960 the clapper of the main bell came loose, smashed through the window and fell on the street. Window bars were installed in reaction to this.

The colorful stained lead glass windows in the sanctuary were a gift from EmperorWilhelm II. In the late 1990s a tourist noticed that all of them were installed with the sun protection on the inside. In the two years following this discovery, all window elements were restored and turned around.

The Church is located on c/o Robert Mugabe and Fidel Castro Street near the Parliament Gardens and Tintenpalast.

My second place...

Wimpy, Marua Mall. Wimpy, am I joking? No jokes. This Wimpy feels like home. The R25 breakfast is almost too much too eat (but tastes so good, trust me, you will eat it all). Fast and friendly service. With worship songs in the background... ans also a bible verse with your coffee and cookie. This is a favorite of mine because of the atmosphere.

My third place...

Joe's Beerhouse. Its not only the beer that makes Joe's Beerhouse so great. They have pretty lekker tasty meals on their menu, and a kiddies menu. They have drumming circle nights on Wednesdays, with free entry. What an experience. Not to be missed.

Next time, we will look at some more places that I think you will like a lot.

♡TG♡

Is dit Winter in jou Lewe, Winter in jou Hart?

Ek dink vandag aan ñ metafoor oor die vier seisoene. Winter word geassosieer met ñ tydperk om af te skakel, stilweg te reflekteer, ñ herstelfase asook ñ tydperk van rus.

Is dit winter in jou lewe? Winter in jou hart?

Ek is op ñ stilstand, sonder dat ek dit kan bekostig. Daar is soveel idees in my kop, as mens die dag ophou werk dink mens jy sal nou tyd kry vir alles wat jy nog altyd wou doen... omdat ek skryf en bemark en leergierig is, is meeste van daai goed agter ñ rekenaar se skerm. En, ek was verkeerd, ek kry nie tyd nie.

Ek moet begin, maar ek kom net nie aan die gang nie.

Ek wil huistoe gaan. Ek wil ook nie. Ek weet nie. Want, tot my brein staan stil.

Ons familie en vriende in Suid-Afrika is die wonderlikste. Oor jare opgebou, niemand kan hul ooit vervang nie. Niemand is hulle nie. Ek wil by hulle wees. Maar, dan sien ek elke dag al die negatiewe dinge in die nuus... dan staan ek weer stil. Verlorene in Niemandsland.

Winter is vir my depressie-maande. Ek wil eintlik niemand sien nie. Net met my komberse cuddle... en weer wakker word as dit somer is. Soos Olof, die "happy snowman"... só bly is ek oor somer.

Jou hart se winter verskil dalk van myne. Maar, waarskynlik, wens ons altwee hom verby.

Maar, ons weet... winter is ook nodig!

Sien winter is tyd om te reflekteer op wat verby is... ñ tyd om insig te oes van wat in jou lewe gebeur het. Sodat jy, beter kan saai, as dit lente is. Beter kan groei as dit weer somer is, en beter kan oes as dit herfs is.

Aanvaar hierdie Winter in jou Lewe met ope arms. Weet net, dis tyd wat jy nodig het. Gun jouself dit.

Skakel af. Herlaai. En, verbly jou in die feit dat elke somer beter is as die vorige!

♡Tersia-groete♡

Eish, ... nie meer perfek nie!

So, ek was bietjie stil die laaste week. Maar vandag is ek hier om te verklaar:

Ek probeer nie meer perfek wees nie!

Wie het dit ooit al reggekry? Dink jy dat jý dalk perfek is, wel dan is daardie seker jóu fout my mens!

Ons ontmoet alewig mense, van hulle goeie mense, wat jou in boksies wil pas. Wil hê jy moet jouself kategoriseer. Alles op ñ sekere manier doen. Is dit jý? Nou waarom laat ons dit soms toe? Wat vir jou werk, werk nie noodwendig vir my nie...

Hoekom nie? Want ons is uniek. Anders gemaak. Elkeen. Ander waardes, ander persepsies, ander siele, ander gewoontes, en, ander vrese.

Hou perfeksie jou terug, keer dit jou om die lewe te lewe, wat God vir jou beskikbaar gestel het?

“I’m talking about living a life that is driven more strongly by curiosity than by fear.” — Elizabeth Gilbert, Big Magic

Kyk gerus na Elizabeth Gilbert se boek, Big Magic, hierdie week. ñ Boek oor kreatiewe leefstyle. Met ñ spesiale uitdaging in haar boek.

Gilbert skryf onder andere:

“I’ve watched far too many brilliant and gifted female creators say, ‘I am 99.8 percent qualified for this task, but until I master that last smidgen of ability, I will hold myself back just to be on the safe side."

“Now, I cannot imagine where women ever got the idea that they must be perfect in order to be loved or successful. (Ha ha! Just kidding! I can totally imagine: We got it from every single message society has ever sent us! Thanks, all of human history!)”

Waar né?

Jy kan dalk nie skryf of verf of dans of sing nie. Dit maak jou nie, nié ñ kreatiewe mens nie.

Jy sien, jou lewe is ñ kreatiewe projek. Jou lewe is een van God se Meesterstukke. Jy, is egter ook gedeeltelik ñ ontwerper van jou lewe, jou toekoms.

Is jy dalk so besig met jou projekplan... dat jy elke kleinste, fynste detail wil in plek stel, voor jy jou paadjie vorentoe "ontwerp". So, dat jy soveel tyd mors op hierdie beplanning.

Kosbare tyd, tyd waarmee jy kon gelewe het?!

My mens, om perfek te wees, is vir my Tersia Gouws, die "boringste" gedagte. Jy kan nie speel nie, jy kan nie skep nie, jy moet binne die boks bly, binne die lyne inkleur.

Jy "label" jouself. Ek, Tersia, is ook skuldig hieraan. Ek "label" myself bloggee, skrywer, dromer, ma, bemarker... maar net hier maak ek die grootste fout. Want, net hier stel ek mos nou vir myself limiete?

My lewe, het nog nooit, en ek glo ook, sal nooit netjies, perfek in bokse en in kategoriee pas nie.

Party dinge is ek nie. Party dinge is ek ook dankbaar ek is nie. En party dinge wil ek ook nooit wees nie!

Vasgevang in die boks is een van hulle.

Miskien het ek genoeg skottelgoed om my ñ week besig te hou. Miskien kan ek al tente bou met my wasgoed. Miskien hou ek van rame teen my mure, kleurvol met fotos. Miskien hou ek van ñ simpel gesprek met my vriendinne of miskien hou ek van ñ glasie wyn op geleentheid. Miskien mis ek die dae wat ek sjokolade kon eet saam met kondensmelk? Miskien, miskien, is dit net wie ék is. En wie jy is, maak my nie minder ék nie, wie jy is, maak my nie minder spesiaal nie.

En, wees jy dan nou maar jy. Want jy is ook - Uniek.

Belangrike les. Kom ons oordeel mekaar dan nie. As jy nogsteeds my in ñ ander boksie probeer druk... vat dan maar jou "girl scout" balkie terug. Ek speel nie meer saam nie! Klaar!

In my lewensprojek, sal ek... ék wees! Finish en klaar.

Ek sê nie jy mag glad nie beplan nie. Maar, ek sê wel gebruik jou tyd slim, en beplan n lewe wat reg is vir jou. Wat fokus op dit wat werklik belangrik is, en minder fokus op die "nittie-grittie" goed.

Vergeet van verleentheid en jou trots of jou naam. Dink aan die ervaring waarop jy kan uitmis.

Lewe nuuskierig, sonder vrees.

Vrees leer ons dat ons altyd die reëls moet volg. Maar, nuuskierigheid laat ons alles bevraagteken. En dit, is hoé jy leer.

Die dag wanneer jy ophou om perfek te probeer wees... sal jou skouers ligter voel. Dan kan jy regtig ñ mens wees! Ja, regtig egtig! Aanvaar jou foute, en wees gaaf teenoor ander mense se foute!

Gee ander mense oom bietjie aftyd... om foute te mag maak! Draai af daai oordeel-knoppie!

Moenie so hard op jouself en ander wees nie... let it go!

En geniet jou deurmekaar lewe as dit vir jou werk, want kreatiwiteit is baie keer maar morsig hoor! Of geniet jou orde, as dit jou kreatief laat voel!

Onthou, jý is Uniek. En, jy is net ñ Mens. Al jou sekondes is genade oomblikke van Bo!

♡TG♡

A prayer for my husband

What your sadness can teach you

What your sadness can teach you

Ek deel graag hierdie e-pos...

Tersia,

We all face times in our lives when things are so intensely difficult, it's almost too much to bear. 

Whether it's the loss of a job, a loved one or an unexpected devastation that shakes you to your core (like the senseless tragedy in Orlando this past weekend), the pain is sharp, deep and very real. The problem is that most of us have little to no training in how to deal with these challenges times or this level of pain — emotionally, intellectually or spiritually.

My dear friend and acclaimed author, speaker and activist Marianne Williamson is here to share her perspective on what it takes to turn our tears to triumph.

Marianne argues that psychic pain, like physical pain, exists for a reason – and must be listened to for the message it conveys. She also believes the epidemic of depression we’re seeing today should be seen for what it really is: a collective cry for the healing of our hearts.

If you or someone you love is experiencing one of those deeply challenging times, this MarieTV is a must watch. Even if you're not — her perspective on sadness and depression is important to hear. Especially since modern culture often urges us to numb our pain and deny our struggles to maintain a perfectly happy (and false) self-image.

display images to learn how to transform depression, sadness and grief

Marianne is one of the most gifted writers, speakers and spiritual teachers of our generation. Personally, I learned a lot from this episode and I hope you will too.

A few highlights include:

Why asking yourself "How can I end this grief immediately?" is the wrong question to ask, and what to ask instead
The spiritual principles that deliver us from our pain and how to apply them
How to reconcile feeling deeply sad, empty or depressed — especially when everything in your life is "technically" going fine
How to genuinely support someone who is grieving or depressed

We end this episode with a beautiful prayer from Marianne's new book, Tears to Triumph. I was so moved by it that we also made her prayer a downloadable audio so you can listen to it as often as needed, or share it with those you love.

You can get it here. As Marianne shares…

"In avoiding our sadness we avoid our lives. Learning from our sadness can bear great fruit, and avoiding it can have hidden costs. Our choice is between feeling the sharp pains of self-discovery or enduring the dull ache of unconsciousness that will last for the rest of our lives."

Once you've had a chance to watch, Marianne and I would love to hear from you. Join us in the discussion.

Thank you, as always for reading. And, for allowing me the privilege to share this work with you each week.

With all my love,

XO

Marie

P.S. If you or someone you love is in the midst of a deeply challenging time, please forward this email. It might be the exact shift in perspective they need most right now.

Is daar ñ Berg voor Jou? Klim hom!

Is daar ñ Berg voor jou? Klim hom!

Laasweek het vriendinne lekker gegiggel oor die goeie raad van ñ kosbare vriendin wat ek met jul gedeel het. Hoe eet mens ñ olifant? Stukkie vir Stukkie.

Wel, vandag is alle grappies op ñ stokkie.

Ek wil vandag vir jou sê:

Is daar ñ Berg voor jou? Klim hom!

Jy sien, hoeveel keer aanvaar ons wat die vyand vir ons sê? Net omdat dit makliker is?

Dis te moeilik. Jy kan nie. Iets sal foutgaan. Jy het nie genoeg guts nie. Dis nie veilig nie. Jy het nie tyd nie.

Dan draai ons om. Dan hardloop ons vir die 1ste span. Ons gaan kruip weg. Waar nogal? In ons "comfort zone".

Wat is jou berg?

Skeep jy jouself af want tyd is 'n berg voor jou? Dalk skeep jy jou man, jou kids, jou ouers af?

Dalk daai "ekstra myl taak by die werk"... dis nie vir jou nie, want wie loop nou die ekstra myl... mense sal dalk dink ek is ñ "gatkruiper" of ek probeer roem vang.

Dalk is jou berg jou finansies. Jou gesondheid. Jou doel in die lewe. Jy self sal weet. As jy nie weet nie. Moet jy uitvind. Wat is jou berg?

Gister "explore" ek en my man bietjie. Ons kom by ñ hoë paadjie. Ons begin hom ry. Maar ry toe weer af in tru-rat want... wat is aan die ander kant? Sê nou daar is nie omdraai plek nie? Ons wil nie die kinders in gevaar stel of die voertuig nie. So ry ons toe huistoe.

Vanoggend, het ek per voet, daardie paadjie gaan uitklim. Dit was hoog .. dit was asenrowend. Ek het by ñ reservoir uitgekom. Ek het langs die pad gesien dat selfs die gehardste dissels, die mooiste blomme kan dra. Ek was dankbaar ek het nie ñ slang gesien nie. En ek moes vir ñ paar meter met die terugkoms stadig en gebukkend loop omdat die klippe glad was en die paadjie af baie reguit.

Maar, dit maak nie saak nie. Ek hét my Berg geklim.

♡Mag jul ñ Wonderlike Maandag beleef. Blessings ♡

{TG}

Liefste Mamma-mens... ja, jý!

Vandag wil ek vir jou sê: Mamma... jý is nie alleen nie!

Ja, ek is ook een van daai ma's wat heeltyd voel ek moet my oë heeltyd op my kinders hou. Maar, mamma, ek en jy is nie perfek nie.

Soms gaan jou kinders seerkry of vir ñ oomblik onder jou oog uit verdwyn. Ja, die mense om jou, die mensdom verwag jy moét perfek wees, maar ek sê nou vir jou - dit is regtig glad nie moontlik nie. Punt.

My kinders het al van die bed afgeval, al ñ hele paar keer. Veral as mens meer as een kind het... jy het net twee hande. Dis al. Aarde, my 9 daggies oue dogtertjie was in my arms toe ek gegly en op die sement buite geval het.

Gelukkig, dank die Here, was hulle nog altyd okay as hul seerkry. Vir ñ rukkie gehuil. En ek, natuurlik, gehuil vir ure... soms vir dae.

As so iets gebeur voel jy dadelik soos die slegste ma op aarde. Jy dink aan soortgelyke gevalle waar so iets gebeur het en kinders dood is of ernstig beseer is. Jy voel dan nog slegter, want jy besef hoe gelukkig jy was dat jou kind okay is!

Jou kind het dalk al amper voor ñ bewegende kar beland. Ja, kinders is al so oorlede. En jou mamma hart breek weer in stukke aan die gedagte.

En, jy probeer dit keer. Probeer alles beveilig. Heeltyd...

Sien... kyk na my dogtertjie... sy is nog maar net twee jaar oud. Maar, moenie ñ fout maak nie, sy lyk dalk soos ñ prinses... maar sy is wild. Wilder as die Wildste Willemien. Elke kans wat sy kry om iets te probeer... hóm vat sy! Ek is heeltyd op my tone. En die res van die tyd op my kniee...!

Maar, sou daar wel nou iets ernstigs, noodlottigs gebeur het bv. as my kind raakgery is, in ñ gorilla se hok ingeklim het binne sekondes, geval en haar nek gebreek het, selfdood gepleeg het ... dan het die hele wêreld nou al geweet op "face"the music" book... dan het die hele wereld my al gestenig oor die slegte ma wat ek is. Dink jy nie om jou kind te verloor is alreeds die ergste seer nie?

Is dit nodig dat mense ander altyd probeer oordeel en vonnis? Is dit ons as mense se taak hier op aarde? Nou hoekom doen ons dit? Ons, slimmes, wat altýd van beter weet?

Ja, glo my ñ twee-jarige dogtertjie is ñ vinnige merrieperd. Ek en boetie moet omtrent keer by die skoolhek, want sy sal sommer straat toe hardloop. Sy herken nog geen gevaar nie. Al probeer ek as ñ mamma haar daagliks daarvan leer.

Ek is ñ vrou, en
ñ Mamma, en
Werk voltyds aan my huis, my kinders, my blog...

Ek is nie perfek met een van die bogenoemde take nie. In fact, ek is soms die worst housewife ever. Glo my.

Ek probeer my beste lyk ten spyte van min tyd vir myself en ñ klein budget. Ek probeer my man ondersteun tussen deur die kinders wat sy aandag soek en sy foon wat lui. Tussen deur sy admin. Hy verstaan my nie altyd nie. Party dae dink ek hy is nog ñ groter "judge" as die mensdom. Maar, ek probeer my bes, elke liewe dag. Hy weet dit.

Ek maak kos. Doen wasgoed. Maak huis skoon. Tel heeldag strooi op wat in die vloere lê. Maar, my huis word nooit ñ meesterstuk nie. Nooit!

En, nee, ek het nie ñ bediende nie, en ek hang nie elke dag in coffee shops rond nie...  (huisvrou stigma unplugged).

Ek is by die huis, tussen deur jaag ek op en af vir skole, aktiwiteite, blog gou as iemand slaap, doen wasgoed... trek gou iemand se sokkies aan... maak kos... gooi gou-gou koeldrank in... speel gou saam klei... ruil ñ doek... maak hasie melk... maak pap... maak nog pap... en nog pap. Help soek na verlore speelgoed, stop argumente wat erg raak, luister na ñ gehuil en gekerm tussen mekaar oor alles... wie se pop is dié, wie se karretjie is daai.

Effektiewe Tydsbestuur? Hahahaha.... verbeel gou jouself jy is ñ korporatiewe bestuurder en probeer ñ departement vol kleuters kry om jou besigheid te doen? Hmm... Alles wat ek doen neem dubbel die tyd!

Maar mevrou, wat van die 3 tot 4 ure wat jy tuis is, as hul skoon toe gaan?

Inkopies, wasgoed, skottelgoed, spyskaart beplanning, aktiwiteitsbeplanning vir die middag.... en die lysie gaan voort.

As jy ñ werkende mamma is... dan moet jy met ñ wakker brein van 8 tot 5 kan fokus, dink, kommunikeer en resultate lewer. Sonder om moeg te lyk! En dan, kom skof nommer 2!

Jy moet dalk mense inspireer, motiveer... Maandag tot Vrydag... en dan nog kinders voer, bad, opvoed... tussen in 24/7? En jou man...

Ja... mens raak moeg. Verloor jou fokus en vergeet goed...

Maar, jy mamma, gee nooit op nie. Elke dag probeer jy weer. Gee jou beste elke leer. Leer van gister se foute. Probeer vandag iets nuuts.
En so gaan dit aan.

Moenie dat mense en veral mense op sosiale platforms jou minderwaardig laat voel nie.

Elke ouer het baie "genade" oomblikke waar dinge ten beste uitgewerk het al kon dit die teenoorgestelde wees. Niemand wil dit erken nie, maar dis waar.

As jou hart op die regte plek is, en jy doen wat jy doen uit liefde... is jy ñ goeie mamma! Finish, klaar! Dis hoe dit is.

Liefste Mamma-mens. Jý is nie alleen nie.

{TG}
♡♡♡♡

God says... I've got this!

A few days ago I was unloading some groceries. I have to climb some stairs, and my car was packed full.

I was thankful for the privilege to be able to buy food, but also less thankful for the stairs!

As I was carrying the bags up the stairs ... for the third or fourth time... almost done... and I thought about my husband... lol, funny?

No seriously... on the weekend he would quickly unload the car for me and carry everything upstairs. Quick job - done. I did not have to do a thing. Just attend to the kids.

He quickly lightened my load, without moaning or making it seem like effort. 

Just like my stair climbing adventures most of us are carrying some heavy loads through life.

To be honest , I don’t know any person who doesn’t have some sort of problem or issue to deal with.

Psalm 55 tells us: “Give your burdens to the Lord. He will carry them.”

You don’t have to carry them by yourself.

Take a moment right now and turn to Jesus with any heavy weights that are pressing you down. Invite Him to carry them for you. Allow Him. He is Capable.

The Story behind Wonderbag!

Sarah Collins, founder of Wonderbag, couldn't sleep. It was 2008, and rolling blackouts had darkened the city of Johannesburg. There were severe, ongoing energy shortages throughout South Africa, and everyone was affected. Cities and towns, hospitals and schools—all had power only once every several days, and then only for a few hours. It was during one of these blackouts that Sarah leapt out of bed at two in the morning and woke up her roommate. "I've got it!" she said. "I know how I'm going to change the world.”

The next day, Sarah created the prototype for her heat-retention cooker, the Wonderbag. After food is brought to a boil, the pot is placed in the heavily-lined bag where it slow-cooks for up to 8 hours. "Finding firewood for cooking takes a huge amount of rural women's time," explains Sarah, "and gathering it is very dangerous. The wood fires used to cook then cause indoor pollution, a leading cause of death worldwide in children under five. Having the Wonderbag would empower the women to feed their families, generate an income, and save them time."

Wonderbag was born!

How it works

Wonderbag is a simple but revolutionary, non-electric portable slow cooker. It continues to cook food which has been brought to the boil by conventional methods for up to 8 hours without the use of additional electricity or fuel.

Boil it, Bag it, Slow cook it, Share it!

Check it out:
https://c.trackmytarget.com/qe59e0

Welcome to our Blog!

We welcome a new advertiser to our blog.

And this, is a concept that I totally love! Specifically, for South Africans!

Dreaming of a holiday? An exotic one? Bucket list kind of stuff... but, financially beyond your reach?

Then, you will also love this.

Lay-bye your holiday? Brought to you by Capitect and Dealzilla.  Check out the options... and the fantastic destinations!

https://c.trackmytarget.com/eeqftn

Preparing your kid for school? Ready for Grade 1?

I will be sharing web sites and tips as I am busy with the journey of "Preparing for Grade 1".

The first International Web site that I found quite interesting is this one:

From ABC's to Acts...

http://fromabcstoacts.com/printables/

Alot of practicle examples and free printables!

Check it out!

Jesus... You know Me

Dear Lord,

I am very thankful today for all the blessings in my life. I am thankful how you have saved me from all the stressings in my life.

Today, I am here to tell you, I do not want to fall behind in prayer. This is such a busy life, I drop the ball often. Sometimes there is more "I" than "team" in me. Please forgive me, when I neglect to read and pray like a warrior should. Because, that is what I am, through your Salvation. A warrior princess.

Made to serve. Made to lead. Made to follow. Made to succeed.

Thank you for planting the seed of your Love and your Faithfulness in my Heart. Please, Lord, may I be reminded daily that I should water this seed.

You remind me in so many perfect ways of this important fact.  Through the rain, the beautiful rays of sun coming through the clouds, the laugther of my precious little people. The blessing of friends who need me. The blessing of parents who I truly need. A hardworking husband. 

Today, I am here to thank you.

Thank you, for this day. It has been wonderfully made. I will give my best shot, to keep it that way.

AMEN

{TG}

Doen julle gesin die goed graag saam? Of wat?

My mamma inspirasie kon ek nie vandag post nie ... daar het 'n gogga ingesluip.. na al my harde tikwerk. Maar, ek sal hom beslis later die week met jul deel.

Vandag ... help my asb met hierdie een ... familie tradisies om te begin vir jou gesin...

Sjoe, dit kan wees dat jy iets wat jou ouers altyd vir jou gedoen het graag vir jou kids wil doen. Omdat dit vir jou spesiaal was en jou geliefd laat voel het. Of jy wil dalk iets nuuts begin. Iets wat jy nooit geken het nie?

Die tyd is nou. Want soos ek elke keer vir julle herhaal. Tyd is Min. Elke sekonde tel.

Moenie wag nie.

Hoe begin mens 'n nuwe tradisie? Wel, jy kommunikeer aan jou gesin wat die tradisie is... en jy skeduleer gereelde herhalings daarvan.

Ek het die ding begin om met elke verjaarsdag die dag vir die persoon te begin met cupcake en kersie... en ons sing mekaar wakker met hierdie... En, self in die swaarste tye, het ons altyd plan gemaak om hierby te hou (glo my mens kan nogal kreatief raak as jy moet). Maar, dis ons ding.

Wat is julle ding?

Kalenders om af te tel tot by kersfees?
Saam na 'n boom gaan soek vir Kersfees? Ek onthou jare terug, ons het sulke kersfeesbome in ons voortuin gehad, wat my pa mooi gesond en lewend gehou het... baie jare het ons stuk van hierdie boom in ons huis gehad vir kersfees. {Jy kan hom selfs weer herplant indien moontlik}


Koekies saam die kinders bak in die vakansies?

Roomys eet op Sondae?

Einde van die maand uitstappies?

Vadersdag, moedersdag, verjaarsdagkaartjies saam versier?

Comment gerus met enige oulike idees ...

Dink vandag aan iets spesiaals, wat jy en jou kinders saam kan doen... veral in die week.


Geniet jul daggie xxx
TG

Life's greatest blessings...

Childhood is the most beautiful of all life's seasons. ~Author Unknown

Thank you for these lovely photos Neeltjie. Baie dankie vir hierdie pragtige fotos Neeltjie!

https://www.facebook.com/touchproductions/?fref=ts

Also follow her artwork here: http://neeltjie.blogspot.com/

Fotograaf: Neeltjie Burmeister {Windhoek, Namibie}

Wintér, jy gaan nie wén nie {Dag 2}

So, vanoggend word ek wakker... geen stem. So, lyk my winter veg nou terug.

Wel, sy hele alie... hy gaan mý nogsteeds nie wen nie.

Ek het dag 1 van my Herbalife-challenge suksesvol afgelê. Gister het ek meer energie gehad as enige ander dag.

Na ek 3 liter water gedrink het, het ek ook sommer baie oefening ingekry, want ek moes gereeld hardloop om te piepie.

Ek het ook lekker lemoene geëet saam ñ proteine... en my middagete was ñ lekker koffie shake... was regtig lekker!

Het myself beloon vir aandete met ñ klein stukkie steak (en oortree met ñ klein stukkoe aartappel).

My coach was amazing. Sy was 24/7 op haar foon beskikbaar en het my ondersteun deur elke 3 ure! Met al my vrae!

Nou... ñ amazing motivering vir dag 2... ñ foto gekry van my ma... met haar shake vir ontbyt
(sy het ook nou die uitdaging aangepak!). In haar geval (diabeet) om gesonde spiere te bou!

♡♡ Vertel jul later meer oor my wellness coach♡♡

NS. Beste van alles... ek sit in Namibië en sy in die Kaap. Maar sy doen soveel moeite! Wie het gesê ñ wellness coach moét jou sien of naby wees?!

Winter, jy gaan nié Wen nie! {Dag 1}

Ek besit nie ñ skaal nie... maar my maatband het gegroei van 110cm na 115cm om die middellyf (ja ek sukkel nogsteeds met post-dogtertjie baba magie en sy is amper 3).

Hoekom? Want ek oefen glad nie. Eet wanneer ek eendag onthou, en alhoewel vleis my vreeslik gewig laat optel, sé ek nooit néé nie.

Die Herbalife trial-packs kyk al ñ rukkie in my kas vir my. En, ek het belowe ... na die vakansie. Nou ja, dis nou na die vakansie.

My lyf voel moeg en afgemat en ek kort ñ tel-my-oppie. So vandag is die dag! Winter, jou hele Moses! Ek veg nou terug!

Ek begin op ñ Vrydag, want om iets nuuts op Maandag te begin is altyd bad news vir my. En, om myself bietjie in te hou oor die naweek.

Alhoewel my shake vanoggend maar "boring" lyk... ek is mos ñ koste-bespaarder ook... het my wellness coach vir my oulike resepte vir smoothies gestuur wat my mond laat water. Sal beslis ñ paar van hierdie lekker opsies probeer oor die naweek.

Die herbal beverage tee is vreeslik lekker. Sit juis en drink terwyl ek tik.

Die "trial-pack" is vir 3 dae, maar ek gaan dit vir 6 dae met die ondersteuning van my coach doen... om ñ ordentlike gevoel van die produk te kry.

Baie opgewonde... hou hierdie spasie dop...

NS. Ek moet onthou om baie water te drink! {Herbalife het selfs ñ lekker aloe-ding wat jou water beter laat proe en dis goed vir jou}

Vanoggend se shake: Shake. Cranberry juice. Water. Minder as 5 minute gevat om te maak. En heel yummie!

♡♡ Sal jul later die week aan my coach voorstel, sy is nou waarskynlik in die gym ♡♡

Is jy ñ Mamma wat Moét oorleef?

Hallo Jý.

Ja, ek kén jou.

Sommige dae dra jy jou sonbril net sodat niemand jou moeë of soms rooi gehuilde oë moet sien nie.

Miskien is jy aan die huil oppad na jou kind se rugby of netbalwedstryd, omdat dit een van daai oggende was, wat alles te veel was. Jy het te min geslaap, die kinders baklei, jy is alweer laat. Ten minste in die kar kan jy die musiek aansit en ñ paar keer diep asem haal... as die kinders jou toelaat!

Miskien het jy het so min geslaap gisteraand dat jy nie eens seker is of dit veilig is vir jou om te ry nie. Jy was die hele nag op met die baba... of met ñ siek kind. Of met al jou bekommernisse. Of met werk. Of in gebed.

Miskien het jy die kind met al die "probleme" Gesondheidsprobleme. Gedragsprobleme. Probleme wat niemand verstaan nie. Jou gesin kan nie normale dinge saam doen nie, want jou kind kan dit eenvoudig nie hanteer nie. Jy is sielsmoeg en liggaamlik uitgeput van al die dokters afsprake.

Miskien is jy die een met al die "probleme" Fisiese probleme. Geestelike gesondheidsprobleme. Jy weet wat jy nodig het om vir jouself te sorg, maar daar is so baie behoeftes wat voor jou eie behoeftes moet kom. Want ñ mamma moét net. Jy kan nie rus kry wanneer daar monde is wat toebroodjies nodig het en eina knieë is wat salf en liefde nodig het nie.

Miskien wonder jy oor jou huwelik. Omdat jul deesdae meer soos kamermaats voel, of dieselfde "fights" oor en oor het...

Miskien is jy bekommerd oor jou beste vriendin, of jou suster. Haar sms'e wat jy laat in die nag kry oor die jare lange stryd tussen haar en haar man. Is sy okay? Sy vra jou. Sy is bang. Indien sy hom verlaat? Jy is net te leeg...vir  nuttige raad.

Miskien is jý die een in 'n jarelange bakleiery. Met jou man, jou ma, jou broer of suster.

Miskien is jy raadop met jou huis, wonder jy wanneer dit ooit gaan skoon bly, of wanneer die aanbouery ooit gaan gebeur, of wanneer jy uiteindelik sal uitpak na die trek wat baie maande gelede was. Jy druk jouself. Maar jy kom nerêns.

Miskien gaan jou kind deur 'n moeilike fase. Hulle maak skokkende besluite. Hulle weet beter as dit. Maar hulle is besig om hulself seer te maak. Dit is skrikwekkend.

Miskien is jy hartseer. Jy is okay een minuut, huil die volgende. Almal wil aanbied om te help en is bekommerd oor jou, maar daar is niks wat hulle kan doen om terug te bring wat verlore is. Jy vind genesing, maar daar is oomblikke wanneer die wond net alles weer te rou raak.

Miskien is jou werklading besig om jou te versmoor, of dit is jou taak, jou kant projekte, of onderwys en aktiwiteite van jou kinders se fasilitering. Sommige dae kyk jy na jou skedule en jy voel of jy die wêreld kan oorwin. Ander dae, jy wil net jou beplanner teen die muur vasgooi. (Of miskien gebruik jy hom glad nie).

Miskien het iemand vir wie jy omgee diep seer. Die vriendin wat nie kan swanger raak nie, die een wat 'n kind moes afstaan aan die dood, die een wat struikel deur 'n egskeiding, die een wat sukkel in ñ stryd teen kanker.

Jy is desperaat om daar te wees vir hulle, maar jy is nie eens seker hoe om te begin om jouself te help nie.

Miskien is jy bekommerd oor jou kontantvloei. Daar is dae wanneer jy wonder wanneer jy ooit sal voel dat jy genoeg geld het. Genoeg om die rekeninge te betaal, genoeg om te kan sosialiseer, te spaar, genoeg om 'n goeie verjaardagpartytjie te hou, genoeg vir daardie onvoorsiene koste wat mag opduik.

Jy geniet daardie oomblikke wanneer jy net kan wegkom. Om uit te gaan saam met jou vriendinne, jou man, of net jy- jouself. Jy voel skuldig omdat jy weg wil kom, maar terselfdertyd weet jy dit is presies wat jy nodig het.

Jy voel skuldig. Jou lewe is nie so erg nie, herinner jy jouself. Daar is baie ander wat ly soveel meer as wat jy ly. Jy verstaan ​​van vreugde en dankbaarheid, jy bid, staan sterk in jou geloof. Jy doen alles reg. En tog het jy baie dae wanneer jy dit nodig het om die pofferige oë weg te steek agter jou sonbril.

Jy is moeg. Regtig moeg.

Laat ek jou iets vertel, suster. Jy is 'n fenomenale persoon.

Ja jý.

Jy werk so hard. En niemand verstaan ​​regtig al die deurmekaar klein detail wat aangaan in 'n enkele dag in jou unieke situasie nie, en waarskynlik sal hul ook nooit nie. Selfs wanneer jy ontspan, is jou gedagtes altyd vol druk, kommer of beplanning.

En weet jy hoekom?

Omdat jy lief is vir hierdie mense.Jy koester jou kinders en jou eggenoot, selfs wanneer hulle jou absoluut stapelgek maak. Jy is mal oor jou vriende, jou ouers, jou broers en susters. Jy sal reis na die maan en terug vir hulle, selfs al is jy woedend vir hulle.

Jy doen heilige werk. Die heeltyd.

Natuurlik is jy uitgeput. Want selfs al het almal vir jou vertel dat jy 'n breek nodig het, kan hierdie ketting van liefdesdade nooit tot stilstand kom nie.

Ja, jy moet sorg vir jouself, so gaan doen dit. Gaan kry ñ manicure, gaan drink ñ latte, bring ñ bottel wyn huistoe vir Dinsdagaand. Maar jy weet net so goed soos ek -  jy moet gou  weer terug na dit alles toe gaan: om jouself te gee vir almal, dag en nag, totdat jy letterlik niks meer het om te gee nie.

Dit is net hoe dit is. Dis hoe jy is.

Wees trots op jouself, vriendin. Jy is 'n vegter, 'n vrou met krag; jy voel dalk gewond. Maar, jy gaan okay wees.

As jy gelowig is, hou aan om vas te hou aan jou geloof. En eendag, wanneer die babas wat jy grootmaak, babas kry, wat babas kry, kan jy terugkyk en weet dat dit alles saak gemaak het. Die moeite werd. Elke liewe traan, elke slapelose nag.

ñ Goeie vriendin van my sê altyd... hoe eet mens ñ olifant? Stukkie vir stukkie.

Jy hét hierdie onder beheer.

{TG}